皆さんこんにちは♪
昨日の練習から一夜明けた今日は、朝9:00からスタンツ練習を行いました。
まずは眠気も吹っ飛ぶ『筋トレ』から!
中でも『腹筋』を重点的にやりました。
その後も、背筋や腕立て伏せ、二の腕を引き締めるトレーニングなどをしました。
『継続は力なり』この言葉を信じて、辛～い筋トレも耐え抜きます!!!
筋トレの後は、本日メインのスタンツ練習!
先週のOG練習で、OGの方たちから頂いたアドバイスのお陰で、先週に比べ今日は、よりスムーズに行うことができました。
スタンツ練習後半には、実際にパフォーマンスをする曲に合わせました!
そして練習の最後は、いよいよ明日に迫った『ファン感謝デー』のパフォーマンスを再度確認しました!
普段のパフォーマンスでは見られない、新鮮なものとなっています!!きっと皆さんにも、楽しんで頂けると思います(^O^)/
明日はあいにくの雨予報ですので、雨具やタオルなどの準備も、お忘れのないようにして下さいねっ♪。*゜~~
それでは明日、皆さんにお会いできることを楽しみにしています(＾＾)ノ
Go GAMBA★
・・MOMOKO・・