みなさん、こんにちは！
Natsukiです！
私は今年肉体改造を行っています！！毎日2ℓのお水を飲んだり8~10kmランニングをして体力をつけたり、ジムで筋トレを行ったり！本格的に始めてまだ1ヶ月ですが、みるみる身体が変化してきていることに喜んでいます☆
継続するためには「トレーニングを楽しむこと」だと思います！
ランニングも元々好きではありませんでしたが、普段車では気づかなかったお店やモニュメントを発見したりしながら走るととっても楽しいんです！今日はどこを走ろうかなと考えながら走るのが最近ハマっています！
みなさんもぜひ、楽しみながら身体を動かしてみてくださいね★☆
さて、私は1/29のレッスン内容についてお伝えします！
今回のレッスンには、なんと！！
私の大好きな、大尊敬している
NFL indianapolis colts cheerleaderのYukaさんがレッスンを行ってくださいました！
一時帰国の貴重な時間の中で、私たちにNFLの独特の2曲の振り付けを行ってくださいました。日本の踊り方ではない独特のステップなどに私たちも苦戦しましたが、鏡が真っ白になるほどの熱気の中、楽しく踊り続けました！
私がNFLに挑戦してみたいと思うようなきっかけとなった方がYukaさんで、その方のレッスンを受けれるなんて私の中で夢のような最高の時間を過ごすことができました！
また、今年もオーディションに挑戦するそうなので、みなさんも投票などYukaさんを一緒に応援しましょう！！宜しくお願いします☆
来週は、ついに、開幕戦に踊るメンバーを決めるセレクション！！！！私達もあと1週間セレクションに向けて最後の追い込みです。
let’s go GAMBA cheer!!!!!!
Natsuki