今夜も、ハードなチアのレッスンが無事に終わりました。
私が、ブログを書くときはいつも、ふらっと寄り道をして、どこかのお店で書くようにしています。
本日、ブラックコーヒー４杯目。写真と共に今日を振り返ってみましょう。
開幕戦のハーフタイムの自分たちのパフォーマンスDVDを見ながら、自分たちを客観視。修正する箇所を全員で把握し、練習をスタートさせます。十分すぎる長さの腹筋から始まり、十分すぎる長さの有酸素運動をして、まずは体幹のトレーニング＆持久力のトレーニング。そして、今のパフォーマンスの確認。さらには、新曲の振りつけ。
気付けばレッスンおしまい。早いです。
今日は練習の後にチームミーティングがある日。
私は、ユニフォーム係のリーダーをしています。
個々に意見を聞きながら、そして具体的なイメージの写真を見せながら、着々と新ユニフォームを作る準備を進めてきたので、メンバーにイメージデザインを報告。
メンバーに同意を頂き、この調子で進めよう、と自信がつきました。
そして、今日の練習の最後に、スペイン留学帰りのマホへ、誕生日のサプライズ！マホ、お誕生日おめでとう☆
明日の、セレッソ大阪との大阪ダービー。必ずガンバ大阪が勝利してくれると信じて☆
おやすみなさい。
☆MOMO☆