Training
こんばんは☆
最近さらに暑さが増してきましたね！
みなさん体調は大丈夫でしょうか？？
さてさて今日はお楽しみの☆
週に1回のガンバチアレッスン♪
今日は私目線で撮った写真♪
その名もAyu’s PHOTO☆で！笑
レッスンの様子を
お伝えしたいと思いまーす(^^)v
まずはウォーミングアップから♪
この写真はアップ終盤の
ストレッチの様子です☆
だいたいのいつもの流れは
まず各部位を順番に動かす
アイソレーションと言う
アップをしてから
体をあたためつつ体幹を使う
ステップをしてストレッチに入ります☆
ダンスにはこのウォーミングアップが
欠かせない重要なものになるので
先生指導のもと念入りに
時間をかけてやっています♪
そしてアップの後は明後日の試合の
ハーフタイムパフォーマンスの練習☆
この円陣☆
ガンバチアメンバーしか味わえない
本当に最高の瞬間♪♪
これぞAyu’s PHOTO！！
円陣に立った私の目線からは
みんなの最高の笑顔が見えるんです☆
実は先日の豊中・高槻まつりに
出演させていただいた後
おまつりについての反省会とともに
ガンバチアに対する想いを
みんなそれぞれに伝え合いました。
本当にみんなそれぞれに
色々な想いがあると言う事を
改めて知るいい機会となりました☆
今日はそのミーティングがあってから
初のレッスンだったので
みんなの笑顔は一段と
輝いていました＼(^o^)／
もう8月になりホームでの試合も
あと数回となりました。
大好きなみんなと
大好きなガンバ大阪を
大好きなダンスで応援できる☆
本当に幸せな事です☆
毎試合この想いを胸に
噛み締めながら、感謝しながら
最後までこのメンバー全員で
TOPを目指して
最高のSMILEを絶やす事なく
駆け抜けて行きたいと思います！！
さぁ明後日はアビスパ福岡戦！
ガンバ大阪の勝利を願って
みなさん一緒にガンバ大阪を
盛り上げましょうね～♪♪
Gステージでのイベントでは
タオルマフラーを使った
簡単な振り付けで
みなさんと一緒に盛り上がりたいと
思っていますので
みなさんタオルマフラーを
お持ちいただき
ぜひご参加いただきたいと思います♪
☆チアキッズ教室☆
一回目１６：００～
二回目１７：００～
この土日は本当に
暑くなるみたいなので
みなさん熱中症対策をして
スタジアムまでお越し下さいね☆
では日曜日☆
私たちガンバチア一同
たくさんの方にお会いできる事を
楽しみにしています(●′ᴗ‵●)
luv…GO!GAMBA☆☆
☆AYU☆
夏ですねー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
晴れてみたり、突然豪雨をもたらしたりとお天気も忙しいですね(>_<)
大きい音が苦手な私にとって、雷は恐怖以外の何物でもなく…(￣◇￣;)
雷さまのご機嫌がよくなるまで、だいたいお家で丸くなってます★
しかしこないだは、雷の恐怖の後に素敵なプレゼント！
すぐに消えてしまいましたが、久しぶりに虹を見ました(*^^*)
夏といえば…
８月1日から、ついにチアキッズスクールの茨木校が開校しました（＾Ｏ＾☆♪
既に入会してくれたお友達だけでなく、体験のお友達もたくさんきてくれましたよ！
私は昨日お手伝いに行かせて頂いたのですが、素直に話を聞く姿勢や、みんな初対面だけどチームとして思いやりの心を持って練習しよう！という姿勢にとっても刺激を受けました☆彡
そしてやっぱり笑顔ってステキ！
チアキッズ達からたくさんの事を学んで、今日はガンバチアの練習日でしたッ☆
普段は元気いっぱいのガンバチアメンバーですが、今日は少し夏バテ気味なメンバーも(･_･;
大丈夫？と声をかけたり、今日もたくさんの思いやりの心に出会いました☆
チームワークって普段のそういった優しさからも作られるものですね☆★☆
うん、ステキ！！
本日の練習内容はというと
①８月11日に披露させて頂くパフォーマンスの確認！
→細かいところを揃えたりして、パフォーマンスの完成度をより高いところにもっていきます☆
②新曲の振り写し！
→曲中で「カーニバル～♪」っていう歌詞が何回も出てくるとても盛り上がる曲です。
まだまだ荒削りですが、みんなノリノリで楽しみながら振りを覚えます☆
③４日のお祭りで披露させて頂くパフォーマンスの確認！
→ガンバチアも箕面祭り、高槻祭りに参加させて頂きます*\(^o^)/*
いつもより近いところからお客さまにパフォーマンスを見て頂ける大切な機会、どのように動けばみなさんを魅了できるか…うふふ♪試行錯誤を繰り返します☆
ふー今日も盛りだくさん（;￣O￣）
そしてみんな汗だくー笑
私、地域のイベントってほんとに大好きです( ´ ▽ ` )ﾉ
本当にたくさんの笑顔に出会えたり、温かいお言葉を頂いたり、たまにはだーいすきなかき氷をご馳走になったり笑
豊中祭り、高槻祭りでもたくさんの笑顔にお会いできるのを楽しみにしています♪( ´▽｀)
最後に詳細をどどーんと！
☆豊中まつり
１５：１５～パフォーマンス予定
☆高槻まつり
１８：００～パレード＆パフォーマンス予定
となっております（＾ω＾）
ぜひぜひ私たちに会いに来て下さいね♪♪♪
お祭りの後は、アウェー岡山で戦うガンバ戦士に大きなパワーを送りましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
We Love GAMBA.｡.:*☆
sachi_φ(･_<
ガンバチアは、今日も元気です！
近頃のダンスのテーマは、【キレ】と【余韻】。
先週、ＯＧまいちゃんがスタジオ練習に参加してくれていたのですが、アドバイスを頂く際に、突如として現れたこの２つのキーワード！笑
メンバー同士でキーワードの確認などは特にしませんが、やはり意識をしている人としていない人とでは、一目瞭然、すぐにわかってしまいます。
意識するという言葉を、練習する、学ぶ、真似る、気づく、などに置き換えると、わかりやすくなるのかな。
キレを練習する、キレを学ぶ、キレを真似る、キレに気づく、余韻を練習する、余韻を学ぶ、余韻を真似る、余韻に気づく。
そして先週あたりから、ダンス面だけでなく、メンバー個々でチアリーダーとしての意識を高めてきているなー！と感じる場面が増えています☆
具体的に言うと、顔の表情だったり、立ち方だったり、声の出し方だったり。
忘れ物をしない、業務連絡等は事前に連絡網を回し、早めに情報の共有をする、など。
どれもチームのため、メンバーのためを思って自分が行動に移すと、周りが受ける印象も随分変わりますよね。
チームに所属している限り、このような気遣いは本当に大切なことだと思います☆
しかし、まだ全員ができているというわけではないので、高みを目指しているメンバーにテンションを合わせて、さらなる飛躍を遂げたいですねー。メンバー全員で！
はい、私もがんばりますー！！！
さて、今日から新曲の振付が始まりました☆☆☆
アップテンポでノリの良いレゲエ曲なので、自然と身体が弾み、リズムも取りやすくて、踊っていてとても楽しいです！
今日の写真は、その新曲の振付の一部、注目ポイントは身体の曲線！
くびれを出します！笑
今日は未完成ですが、お披露目までには全員で揃えて、綺麗に魅せるようにしますね☆
また、今年もガンバチアは、たくさんのホームタウンの夏祭りに参加します！
日程はこちら！
２０１３年７月２８日(日)
☆吹田まつり☆１４：４３～パレード予定
☆箕面まつり☆１７：０６～パレード予定
２０１３年８月４日(日)
☆豊中まつり☆１５：１５～パフォーマンス予定
☆高槻まつり☆１８：００～パレード＆パフォーマンス予定
もちろん、どの夏祭りにもガンバの選手は参加する予定となっておりますので、近くで触れ合える絶好のチャンスです。
お近くの方は是非遊びに来てくださいね☆
私たちは各会場、笑顔でお待ちしております！
一緒に、夏を楽しみましょうー☆
Ｔｏｐ ｗｉｔｈ Ｓｍｉｌｅ ( ´ ▽ ` )ﾉ
☆Ｍｏｍｏ☆
こんばんは(^3^)/
7月も中旬!
夏は得意ですか？☆
私は冬よりは夏が得意なのですが・・・
やっぱり炎天下は苦手です(-_-;)
試合の日は長時間暑い中で活動しなければならないので、いつも先生からは「試合に向けて汗をかける体にしておいて下さい」とアドバイスを頂きます☆
ただ、毎日クーラーの効いたオフィスで働いている身としては本当に意識して毎日を過ごさないといけないなと実感しています♪
日々、熱中症にならない程度で暑さに慣れる事を意識してみるのも良いかもしれないですね(*^^*)
明日は先週と同じパフォーマンスをする予定なので、先週よりもさらに見ている人に楽しんで貰えるよう細かい振り確認をしました(^^)d
ハーフタイムパフォーマンス、楽しみにしておいて下さいね☆
そして、明日は関西ダービー!!!
首位決戦という大事な試合です！
なんとしてでも勝ちたい！
なんとしてでもホームスタジアムを盛り上げたい!
そんな思いから、明日のGステージで行うチアイベントでは皆で盛り上がれる企画を考えています♪
タオルマフラーを使って盛り上がっていきたいと考えているので、是非タオルマフラーを片手にGステージ前にお越しください♪
では、明日はチア、サポーターの皆さん一丸となってスタジアムを盛り上げて選手を後押ししましょう＼(^-^)／
top with smile(^-^)ちさと
☆チアキッズ教室☆
一回目 16:00～
二回目 17:00～
こんばんは(^^)梅雨も明け、いよいよ夏本番(°▽°)！暑い季節、一頑張り！する時期です！ ガンバ大阪も、この夏連勝で首位をがっちり固めてくれることを祈り、また信じています。
私たちの今日の練習も、１４日ホーム試合、ギラヴァンツ北九州戦での新パフォーマンス・そして１５日のファン感謝デーに向けてと、かなり詰まった内容でした。 １４日・１５日のパフォーマンスは、夏らしい！チアらしい！曲で、また、今回の曲のオーディションには、初めて各自自由に振り付けをする部分もあった為、ダンスパートメンバーの個性あふれるダンスにもご注目くださいヽ(*´▽)ノ♪
また、いつもパフォーマンス前に私たちがしている、円陣→スタンバイ→挙手→曲スタート の流れもちょっぴり変えてみました♪ 加えて、以前も披露させていただいた千手観音のようなポーズ(笑)や最後にはポンポンで文字を作るポン字もありますので、そういった箇所も見つけつつお楽しみいただければと思います＾＾
そして！１４日には、お待たせ？しました！笑 今年初お目見えのスカートでパフォーマンスさせていただきます！アンブロさんがデザインしてくださった、ひだのついたセクシーなミニスカートです★ 実は私たちも着るのをドキドキ緊張していることは内緒です・・・笑
１５日のファン感謝デーでは、普段の試合のハーフタイムにはないようなパフォーマンスもさせていただきます。選手との交流はもちろんですが、ガンバチアのことも頭の片隅に置いておいていただけると嬉しいです♪
私たちはスタジオで鏡を前に練習していて、いつもは鏡に映る自分のダンスに必死な私ですが、最近、練習中にふっと客観的にメンバー全体が見えた瞬間に「すごく楽しいーー！！」と高揚感をおぼえます。
まだ完成途中の段階でこんな風に感じることはあまりなく、何故か分からないのですが、ガンバ大阪が首位でいることも少なからず関係があるんでしょうね。
大事なこの夏の戦い。全員のパワーでガンバ大阪を後押ししましょう！
明日からの試合とファン感謝デーを含む３連休☆(*´∀｀)！ 笑顔一杯に過ごしたいですね♪
私たちにとってファン感謝デーは、楽しみである反面、お手伝いする立場としては緊張するイベントでもあります。
私事ながら、先月から２２日間お休みなしの私ですが、しっかり気合いを入れて頑張りますo(｀´*)/☆
Marisa.xx