Training
皆さんこんばんは~!
最近は気温がグッと上がって、一日一日春に近づいていますねっ☆
そんなポカポカ陽気の今日、練習しているスタジオのある、江坂に向かっている途中で、私の目の前を歩いていた人が、道端に落ちていた携帯電話を交番に届けていました。当たり前のことかもしれませんが、その方の行動に心が温かくなりました(*^^*)
私たちの練習はいつも19:30からミーティングをしたあと、20:00から行われるのですが、限られた時間の中では、なかなか思うように時間が取れないのが現実です( . .)
なので、19:30より先に集まって、係り内のミーティングをしたりしています。
今日も、私を含めたブログ係りが今後のブログの企画等について話し合いをしました。
20:00からの練習では、先週25日に行われた、ジュビロ磐田戦のパフォーマンスDVDを見て、反省会をした後、新曲の振り写しがありました。
実際に踊る振り付けや、それを導く動きを、先生がウォーミングアップの中に取り入れて下さるので、振り写しが始まったときに、『アップのときにやった動きだ!』とか、『こうやって表現するんだ!』など、一つ一つの振りをしっかり身体に覚えるさせることができるので、私は毎回の練習で凄く充実感を感じています!
来週のダンスオーディションに向けて、練習の最後に先生から、「曲を細かいところまでよく聞いて、雰囲気を掴んで踊ること!!」との、アドバイスがありました。
このアドバイスをベースに、それぞれの個性をアピールしながら行われるダンスオーディション。
来週までの一週間、それぞれが練習に励みます。
私もチームの皆に負けないように、頑張ります(o^^o)!
新曲には、このようなポーズがあるんですよっ!
新曲披露の際には、『あのポーズはどこで使われいるんだろう?』などと思いながら、見て頂くのも、面白いかと思います♪
明日は、AWAYで行われるアルビレックス新潟戦です!
松波新監督に代わった今、今シーズン初の勝利で、私たちサポーターもほっと一安心したいですね(>_<)!
私たちにできることは、熱い声援で選手を後押しすることです!!!
明日もスタジアム・スポーツバー・会社・学校・自宅・パソコンの前……皆さんそれぞれ、応援される場所は違うと思いますが、ガンバ大阪の勝利を願いましょう!!!
Go GAMBA!!!
*mochi*
今夜も、ハードなチアのレッスンが無事に終わりました。
私が、ブログを書くときはいつも、ふらっと寄り道をして、どこかのお店で書くようにしています。
本日、ブラックコーヒー4杯目。写真と共に今日を振り返ってみましょう。
開幕戦のハーフタイムの自分たちのパフォーマンスDVDを見ながら、自分たちを客観視。修正する箇所を全員で把握し、練習をスタートさせます。十分すぎる長さの腹筋から始まり、十分すぎる長さの有酸素運動をして、まずは体幹のトレーニング&持久力のトレーニング。そして、今のパフォーマンスの確認。さらには、新曲の振りつけ。
気付けばレッスンおしまい。早いです。
今日は練習の後にチームミーティングがある日。
私は、ユニフォーム係のリーダーをしています。
個々に意見を聞きながら、そして具体的なイメージの写真を見せながら、着々と新ユニフォームを作る準備を進めてきたので、メンバーにイメージデザインを報告。
メンバーに同意を頂き、この調子で進めよう、と自信がつきました。
そして、今日の練習の最後に、スペイン留学帰りのマホへ、誕生日のサプライズ!マホ、お誕生日おめでとう☆
明日の、セレッソ大阪との大阪ダービー。必ずガンバ大阪が勝利してくれると信じて☆
おやすみなさい。
☆MOMO☆
みなさんこんばんは!
8期に入って始めてのブログ!6期生のいおです(^^)★
明日は、いよいよ……
開幕戦。
ガンバチアに所属して3年目。大学2回生だった私も、今年の春で4回生です。今年1年は私にとって、大切な大切な1年。そして、明日はこの大切な1年の始まりです。
今日の練習は、試合前日ということで踊り込みをしました!
ポムの重さに体が振られ、曲のテンポについていけなかった先週の練習からの改善。最後まで笑顔で踊り抜く!!
これが、私の今日の練習での目標でした\(^o^)/
毎回、練習時に目標を決めておくことで、自分の練習への取り組み方が少し変わったように思います★
練習の前に、去年の卒団式のDVDを見ました。
引退したメンバーとのパフォーマンス、みんなの笑顔。改めて見る事で、練習へのパワーや明日へのパワーが更に強くなったように思います。
踊り込みでは、まずは、ポムなしで踊りました。
ポムがないと、やっぱり体が軽くなったような感じがして、とても踊りやすかったのですが、次にポムを持って踊ると……
手がどこまでも回って
しまうんじゃないかと思うほどのポムの重さに、先週同様驚くと同時に、練習前に決めた目標を思い出しました。笑顔で、テンポ良く。曲をよく聞いて。何度も何度も踊り込みをして、細かいところを合わせました。
パフォーマンス練習の最後には、みんなで笑顔で踊ることが出来ました!!!
やっぱり、笑顔の力ってすごい。改めて感じることが出来たパフォーマンス練習でした。
踊り込みの後は、イベント練習!!昨年のBe the oneとみなさんお馴染み奇蹟の絆、そして今年、初挑戦の小旗でのパフォーマンス!!
Be the oneの格好良さ、奇蹟の絆の元気良さ両方とも大注目です(*^_^*)!
そして、小旗のパフォーマンスは、沢山のサポーターの方々と一緒にダンスを通して、ガンバ大阪を応援したい!!という、チアの強い気持ちから挑戦することになりました。
沢山の方が参加してくださるのを楽しみにしているので、みなさん、一緒に小旗
やお持ちのミニフラッグも
是非持ってきてくださいね(*^_^*)
明日の事を考えると、ドキドキが止まりません(>_<)!
今年もガンバチアとしてガンバ大阪を応援できる事、
沢山のサポーターの方とガンバ大阪を応援できる事、8期生を加えた新たなチームでガンバ大阪を応援できる事。一つ一つ、幸せに感じながら明日を迎えたいと思います!!
今日はゆっくり体を休め
明日に備えましょーね!!!
それでは、明日みなさんにお会いできるのを楽しみにしています\(^o^)/
明日のキッズチア教室の時間は1回目、11時から
2回目、12時からです!!
私たちと一緒にチアダンスを踊って、ガンバ大阪を応援しましょう!!
Let’s GO GAMBA!!!!
JUMP FOR JOY!!!
★IO★
みなさんこんにちは☆
少しずつ日が長くなり暖かくもなってきましたね!
気付けばいつの間にか3月☆
ついに開幕戦が刻一刻と近づいてきましたね~!!
私たちガンバチアは、ドキドキワクワクを胸に、昨日も練習に励みました!!
リーダー・サブリーダーが今年のガンバチアのスローガン「Jump for joy」の言葉が入ったコール(かけ声のようなものです)を作ってきてくれました☆
メンバー1人1人の思いが込められた言葉が、今年も素敵なコールとなっていました!!
そのコールを聞いただけで練習前からテンションが上がる上がる☆
練習前にみんなでその新しいコールを元気いっぱい声にしました!!
みんなで円陣をくみ、手を合わせ同じ言葉を言う☆
みんなの顔が笑顔になり心が通じ合う瞬間☆
私はこの円陣をくんだ瞬間がとっても大好きなんですよね☆
(
昨日は今年初の円陣!!
みんなの気合いや熱い思いがひしひしと伝わってきて「今年のガンバチアもやっぱり最高!!頑張ろう!!」って素直に思えた瞬間でした☆
そんな気持ちを胸にまずはパフォーマンスの練習!!
昨日は細かい動きをしっかりと合わせて、何度も踊りこみをしました。
踊れば踊るほどだんだんみんなの息が合ってきました☆
泣いても笑っても来週が本番です!!
後一週間しかない!って毎年焦っていたような気がするんですが、
今年はなんとなく気持ちに余裕が持てるぐらい良い感じに仕上がって
きているように感じます(笑)☆)^o^(
自分達でかなりハードルをあげてしまったかもしれませんが(笑)
みなさんに見ていて楽しいなって思ってもらえるようなパフォーマンスをお見せできるよう後一週間全力で頑張ります!!
パフォーマンス練習後、イベントの練習もしました(^O^)
キッズのみんな☆
今年も昨年に引き続きキッズチア教室を開催しますので、どんどんご参加下さいね☆
今年もまた新しい参加カードをお渡しします☆(^O^)/
昨年のは使用できないのでごめんなさいね(>_<)
今年もたくさん参加してプレゼントをGETして下さい♪♪
素敵なガンバグッズを用意してますよ~~~☆
そしてみなさんにひとつだけお願いがありま~~~す(^O^)
昨年のガンバ大阪20周年記念試合の時にお配りしてました、ガンバ大阪の小旗をお持ちの方は3/10イベント時に使用しますので是非持ってきてくださいね☆
この写真に写っている小旗お持ちですか???
この小旗を使用して、みなさんと一緒にダンスをしたいなと思っていますので是非持っている方はよろしくお願いします☆
きっと楽しんでもらえるはず☆
もちろん小旗を持っていない方でも参加できますのでご安心下さ~い!
今年もキッズのみんなと楽しい時間を過ごせる事を楽しみにしています!!
まずは来週みんなに会える事をガンバチア一同楽しみにしていますよ☆
そしてガンバを勝利に導くにはみなさんの力が必要不可欠です!!
なので来週3/10は万博スタジアム集合でよろしくお願いしますね☆☆
開幕戦みんなでガンバ大阪を勝利に導きましょー(^O^)/
最後に話は変わりますが、来週より、今年ガンバチア8期生として入ってきてくれた期待のルーキー3名の自己紹介ブログが始まりま~す!!
8期が始動してまだ約1か月弱ですが、3人共もうすっかりガンバチアになじんじゃってます(笑)☆
みんなダンスの経験豊富で個性豊かで尊敬できるメンバー です(^O^)
そんな8期生の自己紹介ブログ☆
みなさんお見逃しなく~~~~☆☆
MAI
こんばんは★
気がつけば2月ももう終わりです(^^)!
まだまだ寒いですが、そろそろ春が来てほしいなと感じています☆
でも春といえば…花粉症(:_;)
私の大敵でもあります!!笑
皆さんは大丈夫ですか!?予防が大切ですね♪
今日の練習は…
開幕戦のフォーメーションが配られました(^^)/
いつもこの瞬間は、ドキドキしながら自分の名前を探しています♪
目でフォーメーションを見ながら、頭はフル回転☆
どの踊りでこのフォーメーションになるのか、どちらへ移動するのかある程度把握して練習に望みます(v_v)
トレーニングを含めたアップを終えていよいよ練習♪
フォーメーション片手に自分の位置や振りを確認しました。
みんながテキパキと動き集中力もいつも以上◇◆
熱気でスタジオはとても暑かったです(^^)/笑
この写真はソロ隊の練習風景◇◆
全員の動きが揃っていて迫力があり見とれてしまいました(^^)
一人ひとりの個性が出ながらの迫力!!是非注目してみてくださいY(^^ )
練習後は、今期初のイベント練習p(^^)q
実は今期イベント係のリーダーを務めることになった私!!
練習前から緊張していました(ーー;)笑
先日8期生に『キセキの絆』のDVDを渡し、各自で振りを覚えてきてもらいました★
すると1週間後にはバッチリ踊れる8期生の姿が!!!!
あとは細かい所を揃えるだけ。
やる気がとても伝わってきて、私も負けてられないという気持ちがフツフツと込み上げました(^^)
外のイベントは子ども達やサポーターのみなさんと間近で関わることの出来る空間ですo(^-^o)
だからこそ表情や細かい部分が大事になります★!
最後には1回目のイベントに出るメンバーと、2回目のイベントに出るメンバーとに分かれて、
見せ合いをしてお互いの良い所、直した方がいい所を指摘し合いました!!
人に見られていることで、気持ちも締まり程よい緊張感が生まれます(^^ゞ
この30分間のイベント練習は私たちにとって大事な時間です(^^)
いよいよ開幕戦まで15日!!
私たちが出来る事を精一杯行い、皆さんに想いを伝えられるように♪
そしてガンバ大阪の勝利をサポーターの皆さんと共に応援出来るように私たちも頑張りますp(^^)q
☆しおり☆