皆さんこんばんは！
今日のブログ担当はChihiroです(*^^*)
よろしくお願いします！
最近は少し暖かい日も増え、春が訪れるのが待ち遠しくなってきましたね！
ただ、近頃、花粉症になったみたく、鼻がムズムズ、目がショボショボします（´-`）
マスクは手放せません！！
さて、いよいよJリーグも開幕しました⭐︎
ガンバ大阪はアウェーで昨年のJリーグ王者、横浜F・マリノスと対戦！
私たちは練習をしていたのですが試合速報が気になってソワソワ、、、⭐︎
練習終わりに試合結果をチェックしてみると、倉田選手と矢島選手のゴールで2-1の勝利！！
さらに次回のホームゲームが待ち遠しくなりましたね(*^^*)
2/16に行われたルヴァンカップ開幕戦でデビューしました16期ガンバ大阪チアダンスチームですが、
先日の練習では基礎トレーニングを中心に進めました！
今日はトレーニング内容の一部をご紹介⭐︎
〜トレーニング内容〜
①ストレッチ・アップ
②柔軟
③腹筋・背筋
④ラインダンス練習
⑤クロスフロア
以上が主なガンバチアの基礎トレーニングです！
腹筋・背筋はペアになってお互いに負荷をかけながらトレーニングを進めていきます！
(ちなみに基礎練を中心に練習したので、練習後は、全身筋肉痛になりました！)
基礎トレーニングが終わった後は、ハーフタイムパフォーマンスや
Gステージパフォーマンスに向けての練習も行いました⭐︎
ポンポンの音を合わせることを意識しながら、ひとつひとつ踊りを合わせています！
試合はもちろん、私たちのパフォーマンスにもご注目ください(^o^)
Let’s Go GAMBA！
Chihiro
皆さまこんばんは(^^)
今回はSakiがブログを担当します！
気がつけば2月も半ばになりましたね！
さて昨日はJリーグYBCルヴァンカップ グループステージ第1節 柏レイソルを
Panasonic Stadium Suita に迎えての1戦でした！
今シーズンの日程が発表されてから試合の日が近づいてくるにつれ気持ちもわくわく！！
朝から試合の準備が進められていき、
サポーターの皆さんがどんどんスタジアムに増えて行くのを見ながら、いよいよこの日が来たな。
と気持ちも更に高まっていきました。
試合は悔しくも勝利することは出来ませんでしたが
必ず次節は勝利出来るよう私達も全力で応援します！！
またこの日は16期ガンバ大阪チアダンスチームとして初の試合でした！
朝からキャプテン、バイスキャプテンからのサプライズを受けたメンバー(^^)
中には感動して涙するメンバーも（ ; ; ）
改めてみんなのことが大好きだと実感する瞬間でした。
今シーズンもメンバー18人団結して頑張ります！
GステージではメンバーのTsuna.Konatsu.Chifuyuが中心となって
ステージ構成を考えてくれました(^^)
また昨シーズンとは違った雰囲気をお楽しみいただけたのではないでしょうか？？
生憎の天気の中、Gステージまでお越しいただいた皆さま、ありがとうございましたm(__)m
そして今シーズン初のハーフタイムパフォーマンスはご覧いただけましたでしょうか？
パートに分かれて踊る部分があったりラインダンスがあったりと、、見どころがたくさん！
踊っている私達もとても楽しみながらパフォーマンスをしています(*^^*)
いよいよ2/23(日)はJ1リーグの開幕戦！
我らがガンバ大阪はアウェイで横浜F・マリノスとの1戦ですね！
また翌週 3/1(日)はホーム Panasonic Stadium Suitaでベガルタ仙台を迎えての1戦です！
スタジアムを青と黒に染め、戦う選手を後押ししましょう！！
皆さまのご来場お待ちしております！
今シーズンもガンバ大阪への熱いご声援よろしくお願い致します。
Let’s Go GAMBA!!
Saki
はじめまして☆
本日の自己紹介ブログは、今シーズンからガンバ大阪チアダンスチームで
活動させて頂くことになりましたRookieのYukaが担当させていただきます。
私は3歳から10歳までクラッシックバレエを習っていました。
そして12歳から18歳までガンバ大阪チアキッズダンススクールに所属していました。
小学生の頃ガンバ大阪の試合で見たガンバチアの姿に憧れ、
6年間ずっと夢だったガンバチアのメンバーになれて本当に嬉しいです！
バレエの綺麗に魅せるダンスとチアのダイナミックなダンス両方を活かして踊れるように
研究していきます！
皆さんに憧れるような女性に。
また、外見や内面でもチアリーダーらしい美しい女性になれるよう
これからも努力していきたいと思いますので応援よろしくお願いします♡
サポーターの方々とスタジアムを盛り上げられるよう全力で頑張りたいと思います♪
普段の生活では、食べることが大好きなので、
友達と出かけて美味しい食べ物を食べに行ったり、家族と旅行に行ったりなど、
休日は外出することが多いです。
私はチョコレートが大大大好きで、今月はバレンタインということもあり、
チョコレート博覧会なども開催しているので、この季節は本当に大好きです！
みなさんはチョコレートお好きですか？？
私は今年のチョコレート博覧会にも参加しましたが
どれもこれも美味しいくて何時間でもいたいくらいでした…♡
みなさんも是非チョコレート博覧会へ行って自分へのご褒美に
チョコレート買ってみませんか？˚⁎⁺˳✧༚
私はこの春から大学生なので、大学の通学途中で美味しい食べ物屋さんがあるか
見つけるのも密かに楽しみにしています…♡
最後まで読んでくださりありがとうございました。
試合に来てくださった皆様に素敵な1日だったと思っていただけるように毎試合素晴らしいパフォーマンスを披露できるよう頑張ります☆.｡.:*☆
サポーターの皆様と一緒にガンバ大阪を応援できる日が待ち遠しいです。皆様に会える日を楽しみにしています！
1年間よろしくお願い致します♪
Yuka
はじめまして！
今シーズンからガンバ大阪チアダンスチームの一員として活動させていただきます、Mutsukiと申します！
よろしくお願い致します✩.*˚
私の自己紹介、ぜひ読んでくださいね( ¨̮ )
私は小学生の頃からチアダンスを習っており、
とにかく踊ることが大好きな好奇心旺盛な子どもでした。
チアダンスをしているにつれ、
他のジャンルのダンスやチアリーディングにもチャレンジしたい！と思うようになり、
ジャズダンス、ガールズヒップホップ、チアリーディングなど
色々なスタイルに取り組んできました！
友人によく｢踊っているときがこの上なく楽しそう｣と言われるので、
パフォーマンス中の幸せオーラ溢れる表情にも注目してください！
趣味は旅行で、国内外問わず、その地域独特の雰囲気を感じることがとても好きです。
もしおすすめの旅行先があれば、教えてくださいねฅ•ﻌ•ฅ
ガンバチアと出会ったきっかけは、チアダンスの大会です。
とある賞のプレゼンターとしていらしていたガンバチアの方をみて、
強い憧れを抱き、将来このチームで踊りたい！と感じました。
そして今シーズンこのチームで活動させていただけることになり、とても嬉しく思います。
サポーターの方々とガンバ大阪の勝利を後押しできるように、
精一杯パフォーマンスさせていただきますのでよろしくお願いします！
最後までお読み頂きありがとうございます！♡
Let’s go GAMBA!♬*.*
Mutsuki
本日のブログはYurikoが担当致します☆
皆さん！
YBCルヴァンカップ、グループステージ第1節、柏レイソル戦まで1週間を切りましたね！
ガンバ大阪チアダンスチームも、16日に向けて、猛練習しております！
昨日の6時間練習では、
何度も何度も踊り込んで、細かい所を揃えたり、開幕に向けてのミーティング、
そしてカウントダウン撮影を行いました！
カウントダウン動画は、随時アップされますので、公式SNSを是非チェックして下さいね☆
また、今シーズンのGステージ出演の際は、沢山踊り、
パワーアップしたステージをご用意していますので、是非お楽しみに☆☆
ハーフタイムでは、爽やかで「The cheerleader！」
なパフォーマンスを披露致しますので、スタジアムグルメもお楽しみ頂きながら、
ハーフタイムパフォーマンスもお楽しみください♩
試合中以外でも、楽しめる場所をご提供できるようガンバチアとして出来る事をメンバー一同体現していきますので、是非、試合当日は1日を通してお楽しみくださいませ♡
そして、少しガンバチアの裏側をご紹介↓
私達ガンバチアは、Jリーグの中で1番のチアチームを目指して活動しています。
スローガンは「GAMBACHEERISM 〜Top of J〜」
これにはきちんと意味があり、
①ガンバ大阪チアダンスチームの歴史を守り、
下の代に繋ぐことができるよう歴史を築いていくこと。
②ガンバ大阪のチアとしての誇りを持ち、Jリーグの中で1番のチア、チームとなることや、
それぞれが高いプロ意識を持ち、1番になる努力を惜しまないこと。
③ガンバチアの存在意義を意識し、チームのために行動すること。
これが全て出来て、スローガンの意味を成します。
そして、ボディ管理も今年から全て数値化し、データとして出しています。
目標、理想の基準の数字をクリアしなければパフォーマンスに出演は出来ません。
もちろん、体重やウエストだけではなく、
BMI、体脂肪率、体脂肪率判定、筋肉量、内臓脂肪量や、基礎代謝を含めてです。
美味しいものを我慢し、ヘルシーなものを摂取するよう心がけたり、
トレーニングを積んだりと、シーズン中は踏ん張る場面が多々ありますが、
それでもガンバ大阪を応援したいという気持ちがあるからこそ、
ポジティブにメンバー全員取り組み、毎試合出演しています。
華やかな場面は皆様ご存知だと思いますので、こういった裏側も、たまにお伝えできればと思っています。
何故なら、私達もガンバ大阪の為に「チア」という形で戦っていて、
どうしても「ポンポンを降っている女性達」というイメージがまだある中で、
それを払拭し、より多くのサポーターの皆様に信頼された上で
一緒に「応援！」をしたいからです。
16日は皆様とお会いできます事、ガンバチア一同楽しみにしておりますので、
熱く熱くガンバ大阪を応援し、最高の1日にしましょう♩
最後に…個人的な事になりますが、ファンクラブ会員の特典が先日届き、
リュックサックが可愛くて気分ルンルンです☆
私達はチアリーダーですが、ガンバ大阪の事を1サポーターとしても応援しているので、
ファンクラブに入会しているメンバーがほとんどなんですよ♪
ちなみに、私の家は家族で入会しております(*´꒳`*)♡
今年もアウェイ戦は、メンバーと沢山応援しにいく予定ですので、
ホームだけでなく、アウェイも一緒にガンバ大阪を応援しましょうね！
それでは、また16日に♪♪
Let’s go GAMBA☆
Yuriko